Hvad er kuskefingre, og hvorfor får man dem?

Bliv klogere på kuskefingre, årsager, symptomer, øvelser og mulighed for behandling her hos FysioDanmark.

Hvad er kuskefingre, og hvorfor får man kuskefingre?

Kuskefingre, også kendt som Dupuytrens kontraktur, er en tilstand, hvor bindevævet i håndfladen bliver tykkere og strammer, hvilket kan føre til, at fingrene bøjer permanent.

Årsagen til denne tilstand er ikke fuldt klarlagt, men man mener, at genetiske faktorer og livsstil kan spille en rolle. Desuden har mænd over 50 år en større risiko for at udvikle tilstanden.

Læs mere hos Sundhed.dk.

Kuskefingre symptomer og smerter

Kuskefingre symptomer begynder ofte som små knuder eller fortykkelse i håndfladen. Over tid kan vævet stramme, hvilket gør det svært at strække fingrene helt ud.

Tilstanden er ofte smertefri, men nogle oplever kuskefingre smerter, særligt hvis bindevævet trykker på en nerve, hvilket skaber ubehag ved helt almindelige dagligdagsaktiviteter.

Øvelser og behandling

Kuskefingre øvelser kan hjælpe med at bevare håndens funktion og mindske gener. Disse kan eksempelvis inkludere strækøvelser, mens massage og manuel terapi kan fungere som et supplement for at løsne vævet. Kontakt FysioDanmark for at få vejledning til øvelser og forebyggende træning.

I svære tilfælde kan kirurgi være nødvendig for at genoprette bevægeligheden.

Kuskefingre forebyggelse og rådgivning

Selvom det ikke altid er muligt at forhindre kuskefingre, kan regelmæssig bevægelse og strækøvelser muligvis reducere risikoen for udvikling. Kuskefingre forebyggelse handler også om at holde hænderne smidige gennem fysisk aktivitet og god håndpleje.

Bliv endnu klogere på din krop og læs vores artikler om alt fra til spændingshovedpine til akillessenebetændelse og golfalbue.

Læs derudover om hypermobile led.